女性肝功能不好可以吃一些豆制品、菌菇类的食物进行调理，必要时可以遵医嘱使用保肝药物。
1、豆制品
女性肝功能不好，通常是指患有肝脏方面的疾病，可能是病毒性肝炎、脂肪肝、酒精肝等原因所造成的。豆制品中含有丰富的植物蛋白，吃了以后，可以补充身体所需要的营养，也可以增强自身的免疫力，对肝功能的恢复有一定的帮助作用。
2、菌菇类
菌菇类的食物中含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，吃了以后可以促进消化，也可以促进肝脏的代谢，有利于改善肝功能不好的情况。
3、保肝药物
如果肝功能不好的情况比较严重，通过饮食调理的方式并没有得到改善，还可以在医生的指导下使用多烯磷脂酰胆碱胶囊、复方甘草酸苷片等药物进行治疗，能够起到保肝的效果。
除此之外，还可以吃富含高蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，对于病情的恢复有一定的帮助作用。在日常生活中，要注意饮食健康，养成早睡早起的好习惯，避免长期熬夜。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
甘草酸二铵胶囊
养肝片
多烯磷脂酰胆碱胶囊
