如果膝盖不好是半月板韧带损伤，由于半月板血供不足，可以吃富含钙和蛋白质的食物，如鱼类。如果只是膝关节扭伤，不必特别注意饮食，但在恢复期要避免辛辣食物，避免烟酒。如果是膝盖骨折，要多吃含钙、蛋白质和维生素丰富的食物，以促进骨痂的形成，促进骨折愈合。可以多吃鱼汤、骨汤、豆制品、鸡蛋、西红柿、菠菜等食物。
39问医生
膝盖不好吃什么食物好
闫秀中
骨科
副主任医师
日照市中医医院
三级甲等
咨询
66
2020-10-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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