膝盖窝疼指的是膝关节疼痛，孩子膝关节疼痛多考虑是着凉、外伤等原因引起的，也可能是缺钙引起的，可以根据引起的病因选择针对性治疗。
1、着凉
如果平时不注意保暖，受到寒凉刺激，可能会导致局部血液循环流通不畅，从而出现酸痛、红肿等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善，也可以通过局部推拿的方式进行治疗。
2、外伤
受到外界物体碰撞或挤压，可能会使局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等不良反应。患者可以通过先冰敷，24小时以后再热敷的方式进行改善，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够有效缓解症状。
3、缺钙
如果平时摄入的营养元素不足，可能会导致体内缺钙，从而出现膝关节疼痛、肌肉痉挛等症状。建议患者可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗，也可以适当吃一点富含钙元素的食物，比如牛奶、鸡蛋等。
除此之外，也不排除是滑膜炎、骨关节炎、髌腱炎等原因造成的，建议患者及时就医，明确病因后，对症治疗。
北京协和医院
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三级甲等 综合医院 公立
贵州省第二人民医院
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北京大学第三医院
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葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
余麦口咽合剂
彝医：麦枯息火。中医：滋阴降火。用于阴虚火旺、虚火上炎所致的口疮灼热、疼痛，局部红肿、心烦、口干，小便黄赤，以及复发性口腔溃疡见以上症状者。
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