月经期间不建议饮用菊花金银花茶,特别是对于有痛经的女性。
菊花金银花茶具备清热解毒、明目清肝的功效。然而,由于菊花和金银花皆属寒性,月经期间应避免摄入寒性食物,以免引发腹痛。在经期,推荐饮用如玫瑰花茶、薏米茶、白开水、奶茶、果茶等温性饮品。同时,经期饮食应以温热食物为主。
菊花金银花茶具备清热解毒、明目清肝的功效。然而,由于菊花和金银花皆属寒性,月经期间应避免摄入寒性食物,以免引发腹痛。在经期,推荐饮用如玫瑰花茶、薏米茶、白开水、奶茶、果茶等温性饮品。同时,经期饮食应以温热食物为主。