39问医生

月子期间可以吃洋葱吗

朱福民普内科主治医师

朝阳市中心医院三级甲等

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月子期间是可以吃洋葱的，但是不推荐生吃的，因为这个食材是有刺激性的气味的，用来煲汤或者炒菜会更安全。洋葱的营养价值高，含有丰富的维生素，对产妇的身体恢复是有帮助的。但是月子期间对食材的要求比较高，不能吃大量的辛辣或者不容易消化的食物，提倡多吃补血的食物，有助于改善产后贫血的现象。

2020-10-27 浏览68次

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