39问医生

月子里能吃大蒜吗

咨询

月子里一般不能吃大蒜。

大蒜中含有大蒜素，具有杀菌消炎的作用，但是大蒜属于辛辣刺激性食物，如果在月子里吃大蒜，可能会对产妇的身体造成刺激，从而影响到乳汁的分泌，导致乳汁的质量下降，并且还可能会引起腹泻、腹痛等症状，不利于产妇的身体恢复。因此，月子里一般不能吃大蒜。

另外，在月子里要注意饮食清淡，少吃辛辣刺激性的食物，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等，有利于产妇的身体健康，还要注意保暖，避免着凉。同时还要注意多休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠，避免长期熬夜。

2021-04-20 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 适用药品

服务