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生理期吃凉的怎么补救

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生理期间不可以吃零食，否则很容易造成痛经的问题出现。如果生理期间吃了凉的，可以对腹部进行热敷，这样能够缓解痛经的反应。女性生理期间，饮食方面要注意清淡，同时要注意禁止过于剧烈的活动，要多休息。另外在生理期要注意禁止性行为，避免诱发妇科炎症。生理期同房也容易造成月经量加大。
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2020-10-21 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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