睡觉睡一半腿抽筋,可能有以下几种原因。1、由于自身缺钙,肌肉纤维收缩障碍,肌肉中钙离子的缺乏,从而导致肌肉抽筋和疼痛。2、由于睡觉时局部肌肉血液流通受阻,所以容易抽筋。通过热敷按摩后,症状会有所缓解。3、由于自身肌肉过度劳累,持续收缩出现抽筋现象,如白天过度运动或频繁负重锻炼。

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