39问医生

腰椎间盘突出3mm严重吗?

腰椎间盘突出3mm不算很严重。若是没有压迫到其他神经组织，可先不做处理，应及时改变不良的生活方式，多参加运动锻炼活动，多注意腰部保暖等避免病情进一步恶化；若是伴有腰痛、下肢体麻木或是疼痛的感觉，应服药进行治疗。建议适当卧床休息，不要久坐久站，避免重体力或是频繁弯腰的活动。

2020-10-21 浏览100次

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