39问医生

脚板麻木是什么原因引起的

脚板发麻的原因可能有下面两种：1、过度劳累，比如长时间站立以及蹲跳等重体力活动，导致脚部的肌肉、韧带受到反复的受力出现水肿，就会出现脚板发麻的情况。2、支配脚部的神经受压，比如神经根型颈椎病或者腰椎间盘突出症，会导致脚板出现发麻的情况出现。可以采取热敷、按摩等理疗方法缓解症状。日常注意多休息、可以适度锻炼。