通常可以通过饮食调理、运动、药物治疗等方式提高睾丸酮和雄激素。
1、饮食调理
平时可以适当吃富含雄激素的食物，比如牛鞭、牛肉、泥鳅、牡蛎等，可以为身体补充所需要的营养，在一定程度上也可以促进雄激素的合成。
2、运动
可以通过有氧运动的方式进行改善，比如跑步、游泳、打羽毛球等，从而促进体内的血液循环，也可以促进雄激素的合成。
3、药物治疗
如果症状比较严重，建议患者在医生的指导下，配合使用雄激素类的药物进行治疗，比如十一酸睾酮软胶囊、片等。
除此之外，还可以通过按摩等方式进行处理，从而达到改善疾病的效果。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
