应该是因胃肠功能紊乱、消化不良等原因。注意饮食,少吃辛辣冷冻刺激性食物,不可暴饮暴食,少量多餐,细嚼慢咽,避免多吃洋葱大蒜大豆。适当运动来促进胃动力。生活规律,按时进餐,多喝水,注意休息,避免劳累和熬夜,保证充足的睡眠,保持情绪稳定,注意腹部保暖。没有缓解,建议到正规医院检查。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。