血红蛋白低这种情况考虑是有贫血，常见的贫血是缺铁引起的，又叫做缺铁性贫血。可以吃含铁元素较丰富的食物，比如黑木耳，里面含铁元素比较多，可以多吃一点；然后就是红枣，可以用红枣煮鸡蛋，或者单独吃，也可以使血红蛋白升高；其次就是猪肝，里面也含有丰富的铁元素；再就是阿胶，也能有效地补充血红蛋白。
39问医生
怎么补血红蛋白最快
朱福民
普内科
主治医师
朝阳市中心医院
三级甲等
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66
2020-10-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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