胃不好的人可适量食用葛根粉。
因为葛根粉具有一定的养胃作用,其含有丰富的膳食纤维,有助于促进胃肠道蠕动,改善消化不良的症状。但需要注意的是,由于葛根粉性质偏凉,过量食用可能会刺激胃黏膜,加重胃部不适,因此建议适量食用,并在食用前咨询医生或营养师的建议。
因为葛根粉具有一定的养胃作用,其含有丰富的膳食纤维,有助于促进胃肠道蠕动,改善消化不良的症状。但需要注意的是,由于葛根粉性质偏凉,过量食用可能会刺激胃黏膜,加重胃部不适,因此建议适量食用,并在食用前咨询医生或营养师的建议。