腰疼先要看是不是急性 。如果是急性腰扭伤等外伤导致腰部疼痛，早期不应该做热敷，因为里面有损伤，有肌肉、筋膜撕裂，有出血。这时应该先冷敷，先冷敷2天左右，让局部出血、肿胀情况稳定下来，让血管收缩，结束出血。过2天以后再做热敷，可以加快血液循环，加快消肿。如果腰疼是慢性的、持续的，因为腰椎骨关节病、腰肌慢性劳损等原因引起腰疼，用热水袋热敷是管用的。
39问医生
腰疼用热水袋敷后好一点怎么回事
孔宇
中医科
主任医师
海城市正骨医院
三级甲等
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66
2021-03-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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