39问医生

月经刚结束可以按摩吗

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月经刚结束可以按摩，但是不建议按摩。月经对于女性来说就是坐小月子，这个时候除了不能碰触冷水，也不能吃辛辣食物，更不能按摩腹部和腰部，避免月经量增多。如果在月经刚干净的时候就去按摩的话，容易让月经重新出现，还会延长月经时间。总的来说，月经完全干净后按摩会比较好，对身体也是有利的。女性在月经后可以多吃一些补血的食物，不要有激烈运动。