39问医生

哺乳期能吃烤肠吗

崔婷婷 妇产科 副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院 三级甲等
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哺乳期通常是可以吃烤肠的,但是不建议多吃。

哺乳期通常是可以吃烤肠的,但是不建议多吃,因为烤肠中含有防腐剂、添加剂等成分,营养价值比较低,而且不容易消化,吃多了以后可能会使食物在胃肠道内堆积,从而出现腹胀、腹痛等症状,甚至会出现恶心、呕吐等不良反应,从而影响到乳汁的质量,不利于宝宝的生长发育。

哺乳期要注意合理饮食,多吃营养价值比较高的食物,比如鲫鱼汤、排骨汤等,能够促进乳汁的分泌,而且也可以增强自身免疫力。另外,还要注意乳房部位的清洁卫生,可以使用温毛巾擦拭乳头,避免穿过紧的内衣,以免压迫到乳房。

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2021-03-01 浏览100
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