39问医生

月经期间特别困是怎么回事

贾锐 妇科 主治医师
鹤壁市人民医院 三级甲等
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月经期间特别困多数是由于体内卵巢分泌的雌激素和孕激素水平下降后,引起的身体不适反应有关系。如果身体抵抗力低下也会引起犯困的症状,多数还是因为过度熬夜引起的。月经期间要注意休息,保证充足的睡眠不要熬夜。在饮食上可以适当的吃一些偏热性的补血食物,以利于身体对营养的吸收,也要适当的运动增强身体抵抗力,有利于身体的恢复。
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2020-10-24 浏览100
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