39问医生

脚崴了一般多久能跑步

王晓东 骨科 主治医师
天津医科大学总医院 三级甲等
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脚崴了后 ,跑步时间与局部损伤程度密切相关,如果只是轻微的局部扭伤,休息一周后可以正常跑步。如果局部韧带、肌肉损伤比较严重,至少3-4周之后才可以跑步。如果伴有骨折,需要休息至少3个月,根据骨折愈合情况判断是否可以跑步。如果足部扭伤后局部肿胀明显,应及时改善X线检查,消除骨折问题。
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2022-06-21 浏览100
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