39问医生

脾胃热吃什么食物好

崔建军 中西医综合科 副主任医师
内蒙古林业总医院 三级甲等
咨询
脾胃热可以吃的食物有：1、清热利湿类食物：如黄瓜、绿豆、红豆、冬瓜等，经常食用可改善脾胃虚证、湿热证等症状 。2、高维生素类食物：如苹果、梨、香蕉、胡萝卜、芹菜、菠菜、卷心菜等有助于缓解体内湿热，改善脾胃紊乱。3、高纤维素食物：如荞麦、黑米、高粱等，这类食物脂肪含量低，但蛋白质、淀粉含量高，经常食用有助于缓解体内湿热，调节脾胃功能。
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2021-03-01 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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