甲状腺手术后适量饮用酸奶可助恢复,但需考虑个人健康状况。
酸奶中含有益生菌和乳酸菌,有助于调节肠道菌群平衡,促进消化吸收。此外,酸奶中的钙质也有助于维持骨骼健康。然而,由于甲状腺手术后患者可能面临营养需求的变化或消化功能的减弱,因此在选择酸奶时应选择低脂、无糖的品种,并注意适量饮用,避免过量导致消化不良。
酸奶中含有益生菌和乳酸菌,有助于调节肠道菌群平衡,促进消化吸收。此外,酸奶中的钙质也有助于维持骨骼健康。然而,由于甲状腺手术后患者可能面临营养需求的变化或消化功能的减弱,因此在选择酸奶时应选择低脂、无糖的品种,并注意适量饮用,避免过量导致消化不良。