目前痔疮的病因并未完全明确,现在有两个学说。1、肛垫下移学说。肛管内侧有一个肛垫,起着闭合肛管、控制排便的作用。由于各种各样的原因导致肛垫的弹性作用减弱后,则发生充血、下移并增生肥大,久而久之形成了痔。2、静脉曲张学说。肛垫里有丰富的静脉丛,这些静脉丛内部没有静脉瓣,很容易充血、瘀血。各种各样的原因导致它们曲张,痔就发生了。此外,痔疮有很多诱发因素:1、排便用力、长时间排便等。2、长期腹泻或便秘。3、低纤维饮食。4、妊娠。建议平时要避免久坐,每坐半个小时站起来活动十分钟。平素多饮水,多吃新鲜蔬菜水果,预防便秘。建议每晚临睡前用清水清洗肛门,保持肛周清洁。