憋尿后出现左下腹痛的现象,应认为是膀胱输尿管反流所致,尿液会流回输尿管,因输尿管扩张而引起疼痛。通过检查明确治疗后,患者应避免长时间憋尿,可以明显改善疼痛。建议可以在左下腹热敷,以及适当按摩,可以起到镇痛的作用。同时也要去医院,做泌尿系彩超检查,如是泌尿系结石引起的疼痛,就需要对结石的大小和位置进行治疗。