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哺乳期乳房软不涨是什么原因

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哺乳期乳房软不涨可能会因哺乳期饮食不当，如韭菜和小茴香乳等回奶食物。如遇急事、生气、熬夜等，也会影响奶水量。，果哺乳期的奶水减少，容易造成婴儿进食不足，表现为喂养时间延长，婴儿喂完饭就哭个不停。建议在哺乳期加强饮食营养，最好多吃蛋白质含量高的食物，如多吃瘦肉和鱼虾，多喝鸡汤和鱼汤，这样可以促进奶水的增加。