39问医生

孕早期偏头疼怎么缓解

贾锐 妇科 主治医师
鹤壁市人民医院 三级甲等
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怀孕初期头疼可以通过按摩头颈部、洗温水澡、多休息等方式来缓解。孕妇在怀孕初期可能会感到头痛、偏头痛、头晕,有时伴有眩晕、耳鸣,是较为常见的妊娠反应。因为在怀孕期间,有时孕妇的荷尔蒙分泌有所变化或者休息不够,就会引起头痛。孕期头痛的缓解方式可以用按摩,轻轻揉搓两边的太阳穴,按摩头部。或者用合适温度的热水淋浴,在热水下冲洗颈部和肩膀;同时保证充足的睡眠,每天最好睡个午觉,每晚最少要保证8小时睡眠。准妈妈可以尝试散步、孕妇瑜伽等一些比较轻松的运动。如果头痛太严重,上述方法无法缓解时,需要及时就医。
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2020-10-27 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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