人流后第3个月月经推迟是不正常的现象,需要进行观察或者检查。人流导致卵巢分泌的激素,和排卵功能受到影响,从而导致对于月经周期产生一定的影响,引起月经量少、月经周期长短不一、经期延长等,一般需要3个月左右,逐渐恢复。可以适量食用红枣等食物以补益气血,健脾养肾。若连续三个月月经推迟,建议医院就诊,查明病因,对症治疗。