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产妇能吃南瓜粥吗

董国荣 妇产科 主治医师
朝阳市第二医院 三级甲等
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产妇可以吃南瓜粥 。因为南瓜属于温性食物、味甘、解毒、保护胃黏膜。南瓜的成分可以促进胆汁分泌，帮助食物消化，消除致癌物质，预防便秘，促进生长发育。南瓜富含维生素C、蛋白质和糖，产妇吃些南瓜，可以使皮肤丰美，同时，对宝宝也有很大的好处。但也要适量食用，胃热的人吃多了会引起上火，产妇在食用南瓜时要注意饮食均衡。
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2021-03-01 浏览100次
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