姨妈期不建议吃阿胶，阿胶的主要成分是驴皮，属于偏阳的补血中药，具有活血化瘀的功效。如果在经期食用，可能会导致经血排出不畅、经血减少、经血滴落等异常现象，有的会引起腹痛。因此一般建议在月经后三到七天及饭前进食，月经期间要心情舒畅，避免吃辛辣生冷食物，并注意保暖和经期卫生。
39问医生
姨妈期可以吃阿胶糕吗
贾锐
妇科
主治医师
鹤壁市人民医院
三级甲等
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2020-10-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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