奶量在通乳后减少，可能是回奶或饮食因素引起。
哺乳期间，应增加高营养食物的摄入，特别是富含蛋白质的食物，以有效促进乳汁分泌。遇到奶量下降的情况，建议每日坚持饮用富含优质蛋白的鲫鱼汤，其催奶效果显著。另外，猪蹄黄豆汤也是一个不错的选择。
哺乳期间，应增加高营养食物的摄入，特别是富含蛋白质的食物，以有效促进乳汁分泌。遇到奶量下降的情况，建议每日坚持饮用富含优质蛋白的鲫鱼汤，其催奶效果显著。另外，猪蹄黄豆汤也是一个不错的选择。
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