39问医生

睡着了腿会不自觉抽搐是为什么

朱福民普内科主治医师

朝阳市中心医院三级甲等

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晚上睡觉，腿不由自主抽搐，可能是低钙引起的抽搐。低钙引起的抽搐会反复发作，尤其是老年人和孕妇。晚上睡觉时，由于血钙降低、神经肌肉兴奋性增强，会引起抽搐，按摩可以缓解。可以多补钙，或多喝牛奶缓解缺钙。其次，在老年人中，有一些疾病，如周期性肢体运动障碍、不宁腿综合征等，这些都会引起腿不自主抽搐的现象。

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2020-10-28 浏览100次

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