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睡觉颈部出汗什么原因

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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睡觉颈部出汗是由于阴虚阳亢为主，虚热内生，入睡后内热加剧，热气外泄，出现颈部出汗。醒来后阳气由内而外，内热降低，肌面巩固，出汗就会停下来。此外，出汗还会伴有潮热、舌红、苔藓少、脉细等阴虚症状。因此可以多吃些滋阴食物，保持好心情，加强体育锻炼增强身体免疫力，同时也要避免过度的劳累。
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2020-10-28 浏览100次
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