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女人湿气太重怎么排出来

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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女人湿气太重可以通过饮食排出体外。可以吃红豆薏米粥，然后少吃油腻食物，少吃甜食，少吃零食，多吃新鲜蔬菜来进行调节。在生活方式方面，尽量避免熬夜，早睡早起，适当的运动有助于排除水分。中成药可扣服参苓白术丸，若寒湿重，可服附子利中丸。如果湿热较重，可以服用龙胆泻肝丸、八正合剂等祛湿热的药物。
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2020-10-29 浏览100次
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