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怀孕可以吃凉拌黄瓜吗

居宝芹 妇产科 主任医师
淮北矿工总医院 三级甲等
咨询
怀孕可以适量的吃凉拌黄瓜，但是不可以吃太多。黄瓜本身就属于一种凉性的食物，少量的吃凉拌黄瓜可有效清热、除湿、解毒，它可以改善怀孕引起的喉咙痛，还可以补充丰富的纤维素，改善便秘，有利于胎儿的生长发育。但是，吃太多容易引起腹泻，脾胃虚弱的孕妇需要慎用。
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2020-10-29 浏览100次
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