红布林孕妇可适量食用，有益健康。
红布林富含维生素C、维生素A和纤维素，这些营养素对于孕妇和胎儿的健康发育至关重要。维生素C有助于增强免疫力，预防孕期感染；维生素A则对眼睛和皮肤健康有益；纤维素则有助于维持肠道健康。适量食用红布林可以满足孕妇的营养需求，但应避免过量，以免引起消化不良或其他不适。
红布林富含维生素C、维生素A和纤维素，这些营养素对于孕妇和胎儿的健康发育至关重要。维生素C有助于增强免疫力，预防孕期感染；维生素A则对眼睛和皮肤健康有益；纤维素则有助于维持肠道健康。适量食用红布林可以满足孕妇的营养需求，但应避免过量，以免引起消化不良或其他不适。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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