孩子总说膝盖疼可能是正常的生理现象，也可能是外伤或关节炎引起的。
1、正常的生理现象
孩子正处于生长发育阶段，骨骼、肌肉、韧带的生长发育还不完善，可能会对周围的软组织造成牵拉，容易出现关节轻微疼痛的情况，这是正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。
2、外伤
若孩子在运动时不小心出现了摔伤、扭伤等情况，也可能会导致局部组织受到损伤，从而出现上述症状，还可能会伴有局部红肿、疼痛等现象。建议24小时内进行冰敷，24小时后可进行热敷，必要时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。
3、关节炎
关节炎是指由于各种原因引起的关节炎性病变，主要表现为关节疼痛、僵硬、活动受限等，严重时可能会导致关节畸形。此时，患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。必要时，也可通过关节融合术、人工关节置换术等手术方式进行治疗。
除上述内容外，还可能是滑膜炎、骨软骨瘤等疾病引起的。建议家长及时带孩子到医院完善相关检查，明确病因后再对症治疗。
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