高压130低压95是轻度高血压 。舒张压的正常范围在60到90，收缩压的正常范围在90到140。正常血压是在一定范围内波动的，因为它是由自主神经支配的。一般情况下，只要舒张压不高于90，收缩压不高于140，认为都是正常范围。轻度高血压可以通过生活方式的改善干预后，有希望恢复到正常水平。建议患者低脂低盐饮食；注意运动减肥；保持心情愉悦；避免劳累和熬夜。
39问医生
高压130低压95正常吗
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2021-03-01
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