39问医生

儿童经常吃韭菜好不好

刘酉根 儿科 副主任医师
醴陵市中医院 三级甲等
咨询
儿童吃韭菜是可以的，但是也不能吃太多，避免出现消化不良 。韭菜本身具有具有健胃、止汗固涩、补肾助阳等功效，经常吃可以疏调肝气、增进食欲、增强消化功能。另外，韭菜含大量维生素和粗纤维，能增强胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌。家长应当注意让小孩子均衡饮食，各种健康食物都要摄入，保证孩子所需的各种营养成分。
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2021-03-01 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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