39问医生

13岁不来月经正常吗

13岁不来月经是正常的,在正常情况下,女性从12岁到16岁开始来月经。遗传、饮食和身体健康状况等因素,都可能会导致月经初潮提前或推迟。因此,不要过分担心,平时注意均衡饮食营养,多吃水果蔬菜,还应多吃鸡蛋、瘦肉精等富含高蛋白的食物。千万不要过度节食减肥,注意放松心情,避免精神紧张导致月经迟迟不来。
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2020-10-29 浏览100
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