在例假期可以适当吃桃胶皂角米雪燕，桃胶、皂角米、雪岩这三种滋补品属性都比较温和，含有丰富的营养成分，有很好的滋补作用，可以一起炖着吃，在经期的育龄妇女可以吃的，能为身体补充能量和营养，缓解痛经。但也不能过量，避免造成月经量减少或者月经过多，要注意在服用这三种补品的时侯如果出现月经改变，就需要停止服用。
39问医生
例假期间可以吃桃胶皂角米雪燕吗
孙东霞
生殖医学科不孕不育门诊
主治医师
聊城市人民医院
三级甲等
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66
2020-10-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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