碳酸饮料对精子有直接伤害，会降低精子质量，进而影响男性的生育能力。若精子在受损状态下与卵子结合，可能导致胎儿先天发育畸形。长期大量饮用碳酸饮料，会使得精子成活率下降，质量变差，严重者甚至会导致不育。因此，在备孕期间，男性应避免吸烟、饮酒，戒掉碳酸饮料，以及减少烧烤和油炸食品的摄入。建议增加新鲜蔬果和高蛋白肉类的摄取，保持规律的生活习惯，并进行适量的运动。
39问医生
喝碳酸饮料会伤害精子吗
王利群
妇产科
主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院
三级甲等
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66
2022-07-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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