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怀孕了上火严重怎么办

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孕妇上火，最好的办法就是通过饮食来缓解。草莓、西瓜既有消炎的功效，又有清热、解暑、消愁的作用。不过，必须注意的是，怀孕期间，这两种食物不要吃太多。要想除火，就要吃一些苦味食物，如杏仁、苦菜、芹菜、芥末等，这些食物还可以清热解暑。夏天除了多吃苦味食物外，也可以吃一些蔬菜，如白菜、西瓜、山楂、苹果、葡萄、花椰菜等，特别是钙镁含量高的食物，具有安神降火的神奇功效。