39问医生

怀孕了上火严重怎么办

孕妇上火,最好的办法就是通过饮食来缓解。草莓、西瓜既有消炎的功效,又有清热、解暑、消愁的作用。不过,必须注意的是,怀孕期间,这两种食物不要吃太多。要想除火,就要吃一些苦味食物,如杏仁、苦菜、芹菜、芥末等,这些食物还可以清热解暑。夏天除了多吃苦味食物外,也可以吃一些蔬菜,如白菜、西瓜、山楂、苹果、葡萄、花椰菜等,特别是钙镁含量高的食物,具有安神降火的神奇功效。
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2020-10-30 浏览100
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