孕早期一般可以吃酸菜鱼，但是要注意适量。
酸菜鱼是一种比较常见的食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，孕早期适当吃酸菜鱼，可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，对于身体健康以及胎儿的生长发育具有一定的好处。但是酸菜鱼属于腌制食品，其中含有较多的亚硝酸盐、防腐剂等成分，如果吃太多可能会对胎儿的生长发育造成一定的影响，甚至会导致孕妇出现妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等情况，所以要注意适量。
孕早期要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜，还要注意多休息，避免过度劳累，定期去医院进行产检，有利于胎儿的正常生长发育。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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