39问医生

孕晚期可以吃羊肉粉吗

柯怀 妇产科 副主任医师
阳新县人民医院 三级
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孕晚期可适当吃羊肉粉,羊肉粉可以为孕妇提供能量供应 。羊肉营养价值高,属于高蛋白、低脂肪,能提高孕妇免疫力,提供优质蛋白质。但怀孕期间不要吃太多羊肉粉,过量食用淀粉类食物会导致孕妇体内热量积聚、血糖升高、产生巨大儿、还会使孕妇体重增加过多。孕期营养要均衡,饮食要多样化,每天要补充蛋白质、新鲜蔬菜和水果。
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2021-03-01 浏览100
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