39问医生

孕妇能不能吃扇贝肉

刘婷 妇产科 主治医师
娄底市中医院 三级甲等
咨询
孕妇可以适量吃点扇贝的，但不要过量，吃的过多会引起局部过敏的作用。扇贝中富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等营养物质，它的蛋白质比鸡肉、牛肉等肉类还要高。扇贝中矿物质的含量也高，能有效降低胆固醇，抗癌防癌增强自身免疫力的作用，孕期要保持良好的心情，不要过度劳累。
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2020-10-30 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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