通常情况下，孕妇不建议久坐。久坐容易影响孕妇的血液循环，也可能会对胎儿造成影响。
孕妇在怀孕期间属于特殊时期，应避免久坐。因为孕妇的子宫比较大，而且体重也比较重，会对下肢的血液循环造成影响，导致孕妇下肢出现水肿的现象。此外，孕妇久坐还可能会对子宫造成压迫，导致胎儿在子宫内出现缺氧的情况，严重时，会引起胎儿宫内死亡。另外，孕妇久坐还可能会导致会阴部位血液不循环，容易出现会阴部位瘙痒、疼痛等症状，严重时，会导致孕妇出现阴道炎。因此，孕妇不建议久坐。
建议孕妇在日常生活中，可以适当进行运动，如散步、瑜伽等，可以促进血液循环，有助于增强体质。同时，还需要注意饮食健康，可以适量进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，补充身体所需要的营养物质。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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