如果hpv56在检查中呈阳性,而TCT正常,可以通过加强营养和运动来清除HPV病毒。HPV病毒一般需要长期感染,才可能会引起细胞损伤,因此在这期间要加强营养,多吃高蛋白食物。平时也需要锻炼,以增强抵抗力,注意饮食合理,不要熬夜,多吃一些新鲜的蔬菜以及水果,如萝卜、白菜等,不要去吃辛辣刺激性的食物。