母乳很清一般是说明母乳中的水分含量比较多，并不能说明营养价值没有。
母乳是女性在分娩后乳房产生的用作哺育婴儿的汁液，母乳中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，并且母乳中的营养成分都是比较容易被吸收的。如果母乳很清，说明母乳中的水分含量比较多，并不能说明母乳中的营养价值没有。
在哺乳期间，要注意保持乳房部位的清洁卫生，并且要注意避免挤压或碰撞到乳房部位，以免出现损伤的情况。同时还要注意合理膳食，多吃一些营养物质丰富的食物，比如鲫鱼汤、排骨汤、乌鸡汤等，有利于促进乳汁的分泌。另外，还要注意避免吃太多辛辣刺激的食物，以免影响母乳的质量。
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