女性左侧卵巢囊肿是否严重，需要根据囊肿的性质来判断，如果是生理性的左侧卵巢囊肿，一般不严重，但如果是病理性的左侧卵巢囊肿，则可能比较严重。
1、生理性的左侧卵巢囊肿
生理性的左侧卵巢囊肿可能是由于月经不规律、长期熬夜等原因导致的，通常是一种正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，建议患者定期复查，以监测病情。通常情况下，患者在经过一段时间的休息后，囊肿会自行消退，所以一般不严重。
2、病理性的左侧卵巢囊肿
病理性的左侧卵巢囊肿可能是由于盆腔炎、子宫内膜异位症等原因导致的，通常是比较严重的，患者可能会出现下腹部不适、坠胀感、腰骶部酸痛等症状，如果不及时治疗，还可能会导致卵巢囊肿破裂，出现剧烈腹痛、阴道异常出血等症状，严重时还可能会导致不孕不育。患者可以在医生的指导下使用甲硝唑片、头孢地尼分散片等药物进行消炎治疗，必要时还可以通过卵巢囊肿切除术进行手术治疗。
建议患者在日常生活中要注意劳逸结合，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，以免导致病情加重，同时，还需避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免导致病情加重。
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