39问医生

人流后可以吃草莓吗

丁英波 妇产科 副主任医师
蓬莱市中医医院 三级甲等
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人流一般是指人工流产。人工流产后通常是可以吃草莓的,但是需要控制好食用量。

草莓属于一种比较常见的水果,里面含有大量的维生素C、氨基酸、各种矿物质等营养成分,适当食用以后,可以为身体补充所需要的营养,也可以增强自身的免疫力。另外,草莓里面含有大量的膳食纤维,适当食用以后,可以促进胃肠的蠕动,在一定程度上可以改善便秘等不适情况。虽然草莓的好处有很多,但是里面的糖分含量比较高,过量食用以后,可能会使体内的血糖浓度有所升高,从而诱发妊娠期糖尿病等疾病。

在日常生活中,一定要注意平时的饮食健康,尽量多吃蛋白质含量偏高的食物,比如鸡蛋、牛奶等。但是不建议吃生冷寒凉或者是辛辣刺激性的食物,也要避免吃垃圾食品。

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2021-03-01 浏览100
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