腰部抽筋疼痛考虑有以下几种缓解的方法：1、如果是剧烈运动所致的，可以用热毛巾或者是热水袋进行缓解，尽量不要弯腰，适当睡睡硬板床来缓解。2、如果是由于风湿性疾病引起，要多注意保暖，避免着凉。天气转凉及时添加衣物，必要时去医院做一下风湿因子检测。3、如果是腰椎间盘突出导致，可以进行针灸，理疗调理来缓解。
39问医生
腰部抽筋疼痛怎么办
66
2020-10-31
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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